www.erafit.ru

Форум фитнес клуба "Эра фитнес"
Текущее время: Вс сен 05, 2010 9:07 pm

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


 
 Форум   Темы   Сообщения   Последнее сообщение 

"Все о фитнесе"

 
Нет новых сообщений Программы тренировок

Обсуждение и советы по составлению программ тренировок.

3

13

Пн май 03, 2010 9:57 pm

Graf Alex Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Секс и фитнес

Секс и фитнес

1

4

Пт апр 09, 2010 12:49 pm

Graf Alex Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Упражнения и группы мышц

Обсуждение техники и эффективности различных упражнений. Способы и методики прокачки различных мышечных групп

1

1

Пн апр 26, 2010 1:01 pm

Graf Alex Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Консультации тренеров

Професионалы отвечают на ваши вопросы. Тематика: фитнес и здоровый образ жизни.

1

4

Пт апр 23, 2010 11:21 am

marianna Перейти к последнему сообщению

Питание

 
Нет новых сообщений Питание для набора массы

Как правильно питаться, чтобы нарастить мышцы и при этом не заплыть жиром.

0

0

Нет сообщений

Нет новых сообщений Питание для похудения

Как правильно питаться, чтобы похудеть, сохранить мышцы и здоровье !

0

0

Нет сообщений

Нет новых сообщений Спортивные добавки

Обсуждение вопросов приема спортивных добавок: протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели, витамины и т.д

0

0

Нет сообщений

Общение

 
Нет новых сообщений Беседка

Говорим о всем наболевшем и радостном, обо всем! :)

8

61

Вт июл 06, 2010 2:00 pm

Синица Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Праздники, мероприятия, поездки

Совместный отдых

3

18

Чт июл 08, 2010 6:07 pm

Graf Alex Перейти к последнему сообщению

Нет новых сообщений Сайт и форум

Ваши предложения и замечания по работе сайта и форума

2

13

Чт июл 08, 2010 5:45 pm

Graf Alex Перейти к последнему сообщению

Удалить cookies конференции | Наша команда

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Кто сейчас на конференции Сейчас посетителей на конференции: 1, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 1 (основано на активности пользователей за последние 5 минут)
Больше всего посетителей (5) здесь было Чт фев 18, 2010 4:35 pm

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей
Легенда :: Супермодераторы, V.I.P.

Дни рождения

Дни рождения

Сегодня нет дней рождения.


Статистика

Статистика

Всего сообщений: 114 | Тем: 19 | Пользователей: 25 | Новый пользователь: Аффинка


Вход

Имя пользователя:   Пароль:    

Новые сообщения Новые сообщения    Нет новых сообщений Нет новых сообщений    Нет новых сообщений [ Тема закрыта ] Форум закрыт
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB