Курсы самообороны

Набор в новую группу "Курсы самообороны" - понедельник и среда с 21:00 до 22:30 и суббота с 12:00 до 13:30
Запись у администраторов
 

 
Кратко
Хотите научиться защищать себя и близких в любой ситуации?
Мечтаете не теряться, почувствовав опасность?
Занятия на курсах самообороны  — то, что вам нужно. Теперь хулиганам несдобровать!
 
 
В основе методики — наиболее простые и эффективные техники из джиу-джитсу, дзюдо, самбо, бокса и кикбоксинга, которые дают возможность безоружному человеку успешно противостоять одному или нескольким противникам, в том числе вооруженным.
Не менее чем физическая подготовка, важны и другие умения, которыми «вооружают» учеников в школе самообороны:
 
1.       Умение адекватно оценить ситуацию и степень угрозы;
2.      Умение во многих случаях избегать прямого столкновения с агрессивно настроенными людьми
3.      Умение психологически противостоять агрессии
4.      Умение выделять из группы нападающих лидера и обезвреживать его
5.      Умение найти наиболее приемлемые пути отступления

Занятия в школе самообороны проводятся по оригинальной методике, разработанной экспертами Всероссийского научно-исследовательского института физической культуры и спорта, Российской федерации джиу-джитсу и Московского центра боевых искусств для людей, не имеющих специальной подготовки.